3 Länder, 1 Abenteuer: Frankreich, Italien und die Schweiz erleben

Der Mont-Blanc-Trail (TMB) ist eine der spektakulärsten Wanderungen Europas und ein Muss für alle Bergliebhaber. Auf rund 170 km mit mehr als 10.000 Höhenmetern führt die Route durch alpine Landschaften voller Gletscher, Bergseen und imposanter Pässe.

Je nachdem, wie viel Zeit du hast oder welches Abenteuer du suchst, kannst du zwischen 5, 7 oder 10 Tagen wählen:

• 5 Tage: sportlich, für erfahrene Wanderer

• 7 Tage: ausgewogen zwischen Herausforderung und Genuss

• 10 Tage: entspannt, mit Zeit für ausgiebige Pausen und Naturerlebnisse

Jeder Tag bietet neue Panoramen – vom Sonnenaufgang in den Tälern bis zum Sonnenuntergang auf den Gipfeln.

Die 5-tägige Tour ist für erfahrene Wanderer gedacht, die körperlich fit sind. Mit etwa 30–38 km pro Tag erfordert sie Kondition, bringt aber unvergessliche Erlebnisse.

Beispielroute:

• Tag 1: Les Houches → Les Contamines (24 km) über die Col de Voza, mit Blick auf den Gletscher Bionnassay.

• Tag 2: Les Contamines → Courmayeur (38 km), über Col du Bonhomme und Col de la Seigne, Eintritt nach Italien.

• Tag 3: Courmayeur → La Fouly (36 km), über den Grand Col Ferret nach Schweiz, höchster Punkt bei 2.537 m.

• Tag 4: La Fouly → Argentière (32 km), durch charmante Schweizer Dörfer und alpine Pässe.

• Tag 5: Argentière → Les Houches (30 km), finale Etappe über Lac Blanc und Flégère.

Die 7-tägige Variante kombiniert sportliche Herausforderungen mit ausreichend Zeit zum Genießen der Landschaften. Die Etappen sind so eingeteilt, dass du die Highlights in Ruhe erleben kannst.

Beispielroute:

• Tag 1: Les Houches → Les Contamines (24 km)

• Tag 2: Les Contamines → Les Chapieux (18 km)

• Tag 3: Les Chapieux → Courmayeur (24 km)

• Tag 4: Courmayeur → Refuge Elena (20 km)

• Tag 5: Refuge Elena → Champex (20 km)

• Tag 6: Champex → Argentière (25 km)

• Tag 7: Argentière → Les Houches (20 km)

Die 10-tägige Tour lässt dir ausreichend Zeit, jeden Abschnitt zu genießen, Natur und Landschaften zu erleben und Begegnungen unterwegs auf dich wirken zu lassen. Ideal, wenn du das echte Mont-Blanc-Erlebnis ohne Eile erleben möchtest.

Höhepunkte:

• Col de Voza mit Blick auf Gletscher und Mont Blanc

• Val Veny in Italien, imposante Gletscherlandschaften

• Schweizer Val Ferret, grüne Almwiesen und Hérens-Kühe

• Lac Blanc (2.352 m) – magische Spiegelungen der Mont-Blanc-Kette

• Fenêtre d’Arpette (2.665 m) – herausfordernde Variante mit spektakulärem Blick auf den Trient-Gletscher

Jeder Abschnitt des Mont Blanc Trails (TMB) offenbart seine eigenen, einzigartigen Naturwunder. Diese Highlights solltest du auf deiner Wanderung unbedingt erleben:

• Col de Voza (1.653 m) – Dieser Pass bietet einen atemberaubenden Blick auf den Gletscher von Bionnassay und die westliche Seite des Mont Blanc. Viele Wanderer merken hier erst richtig, welch enorme Herausforderung sie erwartet – und werden gleichzeitig mit einem Panorama belohnt, das jeden Schritt wert ist.

• Val Veny (Italienische Seite) – Ein Landschaftsabschnitt, der fast wie von einem anderen Planeten wirkt. Die Gletscher dominieren die Szenerie, während hochalpine Seen wie der Combal-See die umliegenden Gipfel perfekt spiegeln. Diese Ansichten sehen aus wie direkt von einer Postkarte – Fotomotive, die man nicht vergisst.

• Val Ferret (Schweiz) – Eine bezaubernde Alpenregion mit saftig grünen Wiesen, auf denen die berühmten Hérens-Kühe grasen, ein echter Klassiker der Schweizer Alpen. Im Frühling verwandeln farbenfrohe Alpenblumen die Wiesen in ein buntes Blütenmeer – ein unvergesslicher Anblick für Wanderer.

• Lac Blanc (2.352 m) – Das „weiße Juwel“ der Aiguilles Rouges bietet einen der spektakulärsten Blicke auf die Mont-Blanc-Kette. Besonders bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang spiegelt sich das Massiv im kristallklaren Wasser des Sees – ein magisches Erlebnis, das man am besten in aller Ruhe genießt.

• Fenêtre d’Arpette (2.665 m) – Für ambitionierte Wanderer gibt es die anspruchsvolle Variante über die Fenêtre d’Arpette. Der Aufstieg wird mit einem atemberaubenden Blick auf den Trient-Gletscher und seine blau schimmernden Eisflächen belohnt – ein Anblick, der die Mühen des steilen Anstiegs mehr als aufwiegt.

Was ist der Unterschied zwischen dem Mont Blanc Trail (TMB) und der Tour du Pays du Mont-Blanc?
Der Mont Blanc Trail (TMB) führt vollständig um das Massiv herum und passiert dabei drei Länder – Frankreich, Italien und die Schweiz – auf insgesamt 170 km. Die Tour du Pays du Mont-Blanc hingegen bleibt auf der französischen Seite und ist mit rund 100 km kürzer. Der TMB ist länger, anspruchsvoller und enthält Pässe über 2.500 m Höhe, während die Tour du Pays du Mont-Blanc zugänglicher ist und ebenfalls atemberaubende Ausblicke auf das Massiv bietet.

Wann ist die beste Zeit für den TMB?
Die optimale Reisezeit liegt zwischen Mitte Juni und Mitte September, wobei Juli und August am beliebtesten sind. In diesem Zeitraum sind die Berghütten geöffnet und das Wetter ist in der Regel stabiler.

Welches Fitnesslevel wird für den TMB benötigt?
Eine gute Wanderkondition ist erforderlich. Für die 5-tägige Variante solltest du sehr sportlich sein, während für die 7- bis 10-tägigen Touren ein mittleres bis gutes Fitnesslevel ausreicht.

Müssen die Berghütten im Voraus gebucht werden?
Ja, das ist unbedingt notwendig. Besonders in der Hochsaison empfiehlt es sich, mehrere Monate im Voraus zu reservieren.

Kann ich den TMB auch alleine wandern?
Ja, der Weg ist gut markiert. Eine organisierte Reise, wie bei Travelbase, bietet jedoch mehr Sicherheit, Komfort und Geselligkeit, besonders für die Übernachtungen auf Hütten oder Zeltplätzen.